Åmot ligger i Gausdal kommune i Norge, 550 m.o.h.
På Åmot er det 120 da dyrka mark og ca 600 da skog. Det har vært mjølkeproduksjon i generasjoner.  Fjøset bar preg av å være slitt og tilfredsstilte ikke dagens krav. Mjølkekvota ble solgt og fra 2008 var det slutt med mjølkeku og inn med ammeku, av rasen Simmental. Fjøset med møkkjeller ble totalrenovert sommeren 2008, med spaltegolv, fanghekker og liggebåser med gummimatter. Det ble kjøpt inn 14 mordyr, med hovedvekt på Simmental. Disse ga 13 levende kalver første våren. 3 mordyr ble kjøpt i tillegg året etterpå. Våren 2009 ble det født 18 kalver av 16 mordyr, og alle levde opp. Våren 2010 var fjøset fullt med 21 drektige mordyr, som ga 13 oksekalver og 7 kukalver. En døde under fødsel. Oksekalver leveres etter av-venning.
Det har vært en interessant og artig omlegging fra mjølk til ammeku.

John Arne Åmot